ofuro_sauna_man
1: 風吹けば名無し
マジやで
3セットが基本な

2: 風吹けば名無し
何が整うんや？

3: 風吹けば名無し
肌質ゴミになるぞ

12: 風吹けば名無し
>>3
むしろよくならんか？

4: 風吹けば名無し
マジ？

5: 風吹けば名無し
>>4
マジやで

6: 風吹けば名無し
身体にいいかは分からんけど脳内麻薬がドバドバ出るのはマジ

8: 風吹けば名無し
心臓の動機激しくなるけど

14: 風吹けば名無し
一発やったら後はそんなでも無くね

19: 風吹けば名無し
整うって何

23: 風吹けば名無し
>>19
"整う"ねん
言うたら整理されていく

20: 風吹けば名無し
自分の限界はちゃんと知っておかなあかんで

41: 風吹けば名無し
血管への負担がヤバいと聞いてから控えとる

46: 風吹けば名無し
オロポやっけ
サウナ上がりにあれだけ飲んでみたい

53: 風吹けば名無し
>>46
マッチでええで

47: 風吹けば名無し
整うって感覚って立ちくらみでめまいがしてるのと同じちゃうんか？

51: 風吹けば名無し
水風呂から出た後に露天のベンチに仰向けで寝る事までやって初めて「整う」や
覚えときや

55: 風吹けば名無し
>>51
お～
フィニッシュでそれやったほんまに整うな

66: 風吹けば名無し
>>51
一昨日初めてやったら外気浴やっとる時視界ぐわんぐわんで整ったわ
サウナもっかい行きたくなってきたわ

58: 風吹けば名無し
ヒートショックになる場合もある

60: 風吹けば名無し
実際のところ身体に対する負担ってどんなもんなん？

67: 風吹けば名無し
あーってなるだけやろ
ととのうとか意味分からん言葉使うな

71: 風吹けば名無し
>>67
？
"整う"けど

70: 風吹けば名無し
ちなみに毎日サウナ入ってた時4キロ痩せたけど水分抜けてただけか？

74: 風吹けば名無し
>>70
食欲無くなるのはあるから夜の無駄な間食減ったんちゃう？

82: 風吹けば名無し
>>70
コップ一杯の水飲むだけで台なしやで

85: 風吹けば名無し
>>82
水は飲んでもいいよ
水分は我慢するもんじゃない

92: 風吹けば名無し
>>85
そういう話じゃなくてさぁ･･･

79: 風吹けば名無し
年明けてからサウナハマったわ
最初は金曜日や週末とかに1回だったのに今じゃ2～3日に1回のペースで行ってる

88: 風吹けば名無し
>>79
無茶はよくないからな
ほどほどに整えや

83: 風吹けば名無し
フィンランドの男女一緒にサウナ入るのいいよね

87: 風吹けば名無し
最近どこも黙浴しろって言ってるのにドラクエ小僧どもがやかましいわ
常連ジジイどももうるさいけど張り紙読めないのかな

94: 風吹けば名無し
>>87
サウナは友情の場でもあるけどな
おっちゃんらは短く聞ける面白い話してくれるで

89: 風吹けば名無し
ワクチン終わったらサウナ通い詰めたるわ

93: 風吹けば名無し
まぁ血管が弱いとかガチの爺とかはほんま止めといた方がええ
どうしてもと言うならせめて温度差の小さい岩盤浴からの冷風室でやるべきや

102: 風吹けば名無し
>>93
ステップアップやもんね、何事も
最初からみんながやってること真似せんでもええ

95: 風吹けば名無し
サウナでビール飲みたいんやけどできるとこある？

98: 風吹けば名無し
>>95
サウナ付きの家族風呂とか言ってみ

97: 風吹けば名無し
ちょwととのうって進撃ネタ言われても普通の人はわからんだろ！笑

101: 風吹けば名無し
わい心臓止まる自信があるわ

105: 風吹けば名無し
そういや7月からまたサ道やるやん
楽しみや

108: 風吹けば名無し
一番手軽なダイエット方法

109: 風吹けば名無し
水風呂ってか、その後の外気浴の気持ちよさが異常やわ

110: 風吹けば名無し
水風船冷たいだけやん

115: 風吹けば名無し
>>110
そう思ったらやめとき

113: 風吹けば名無し
サウナ行くけど水風呂きついからシャワーで済ます

122: 風吹けば名無し
>>113
足付けたときに「あ、あかんな」って直感的になった時はほんまに立て直した方がいい

119: 風吹けば名無し
サウナに痩せるために入るイメージあるのははじめの一歩の鷹村のせい
本当は血管の収縮使ってこりをほぐすためのもんや

130: 風吹けば名無し
>>119
あしたのジョーの力石じゃないのか

133: 風吹けば名無し
>>130
力石って部屋に閉じこもってただけじゃなかったっけ？

120: 風吹けば名無し
ガラ空きやのにピッタリ隣に座ってくる奴なんやねん

124: 風吹けば名無し
サウナハマったら太ったわ
終わったあとの飯やビールがうますぎてついつい食べ過ぎ飲み過ぎてしまうわ

引用元: ・サウナー「サウナ入ったあとに水風呂入ってみ。"整う"で」←これ